#mecare – wem tragen wir Sorge?

Wie tragen wir uns selbst Sorge, während wir Care-Arbeit leisten oder ehrenamtlich und/oder politisch engagiert sind?

Dieser grossen Frage widmen wir uns an der diesjährigen Tagung und suchen nach feministischen Antworten.

Es erwarten uns zwei anregende Referate:

Aus politischer Sicht mit Fokus auf Aktivismus und politisches Engagement und aus psychologischer Sicht mit Fokus auf Burnout-Prophylaxe.

Im Anschluss führen wir ein Podiumsgespräch mit Frauen, die von ihrem Engagement und ihren eigenen Erfahrungen erzählen und wie sie es schaffen, dabei nicht auszubrennen.

Alle sind herzlich willkommen. Wir freuen uns auf euch!

Programm

ab 13:30 Uhr: Ankommen

14 Uhr: Start Tagung

• Begrüssung von frauenaargau mit Amanda Sager-Lenherr, Präsidentin frauenaargau und Norina Schenker, Vorstand frauenaargau
• Grussworte von Mirjam Kosch, Aargauer Grossratspräsidentin 2024
• 1. Referat: "Politisches Engagement und Selbstfürsorge – ein Widerspruch?" von Katharina Prelicz Huber, Nationalrätin
• 2. Referat: "Selbstfürsorge und Selbstkonzept – wieviel Einfluss haben unsere Gedanken auf unsere Selbstfürsorge?" von Judith Bernauer, Psychotherapeutin
• Pause mit Büchertisch, Kaffee und Kuchen
  
• Podiumsgespräch mit Elisabeth Stern, Lea Schmidmeister, Ligia Vogt und Nora Keller
• Netzwerk-Apéro (vegetarisch/vegan)

19 Uhr: Schluss der Tagung

Mirjam Kosch ist Grossratspräsidentin 2024 im Kanton Aargau und Klimaökonomin beim Kanton Zürich. Nebenbei engagiert sie sich als Expertin in diversen Gremien für die Zusammenarbeit zwischen Wissenschaft, Politik und Wirtschaft.

Sie ist überzeugt, dass wir nur zusammen weiterkommen und uns gegenseitig aufmerksamer zuhören sollten.

Judith Bernauer ist Fachpsychologin für Psychotherapie, Entwicklerin der PaarIQMethode und leidenschaftliche Mentorin für Paare und Einzelpersonen auf ihrem Weg zu einem selbstbestimmten und erfüllten Leben. 

Sie kreiert regelmässig Kurse und Workshops für Frauen und schafft dort Räume für Gemeinschaft, Entwicklung und tiefe Lust. Diesen Ansatz beschreibt sie selbst als «ecstatic-feminine-tantric-Bodywork». Zudem ist Judith verheiratet, Mutter eines 5-jährigen Sohnes und lebt mit ihrer Familie und zwei Katzen in Aarau.

Dr. Elisabeth Stern studierte Psychologie und Ethnologie, verbrachte viele Jahre in den USA sowie zwei Jahre in Zimbabwe. Nach ihrer Rückkehr in die Schweiz beruflich sehr engagiert im Umwelt- und Migrationsbereich. Dozentin an den Universitäten Zürich und St. Gallen, sowie an diversen Fachhochschulen.

Seit ihrer Pensionierung mit 70 Jahren ehrenamtlich im Umweltbereich sowie seit 5 Jahren sehr aktiv im Vorstand der KlimaSeniorinnen. 

Die KlimaSeniorinnen sind pensionierte Frauen, die die Schweiz in Strasbourg verklagen, weil sie zu wenig für Klimaschutz mache. Das Urteil wird im 2024 erwartet.

Ligia Vogt ist eine Frau, eine Aktivistin, die die Schweiz zutiefst liebt. Sie hat in ihrem geliebten Venezuela einen Bachelor-Abschluss in Pädagogik (Fachrichtung Sozialwissenschaften) und einen Master-Abschluss in Geschichte Amerikas (Plural) gemacht. In der Schweiz hat sie das eidgenössiche Diplom als Migrationsfachperson erworben. Ligia ist seit ein paar Jahren SP Einwohnerrätin.  Sie ist Mitbegründerin von Nosotras-Aargau (2005), hat den Verein Femmes Sapiens gegründet (2019) und versucht weiterhin, ihren Teil zu einer besseren Gesellschaft beizutragen.

Lea Schmidmeister ist Co-Bereichsleiterin eines kleinen Hauses für unbegleitete minderjährige Geflüchtete, Mama von zwei Buben, Grossrätin, Freundin, Tochter, Schwester...

Sie trägt sich Sorge mit «Dureschnuufe» und einfach, indem sie da ist, wo sie gerade ist. Den Mut zu haben oft NEIN zu sagen und Zeit für sich alleine, ob im Zug mit Podcast oder Musik oder auch bei der Hausarbeit – Hauptsache ALLEINE.

Nora Keller engagiert sich seit ihrem Studium in Soziokultureller Animation an der HSLU mit viel Herzblut für den Verein Walk-in Closet Schweiz und damit für eine nachhaltigere und gerechtere Modewelt. Sie mag die Arbeit mit Jugendlichen sehr, da dieses Alter sie fasziniert und sie immer mal wieder zum Lachen bringt. Nach ihrer Tätigkeit in der Offenen Jugendarbeit Zürich wechselte sie vor ein paar Jahren in die Berufsintegration in den Verein Lernwerk.

Seit Juni 2023 ist sie Mutter und hat durch die Geburt ihres Sohnes noch mehr gelernt, bei sich selbst zu bleiben, Grenzen zu setzen und ihre Zeit so bewusst wie möglich zu gestalten. Nora ist eine leidenschaftliche Leserin und verbringt ihre Zeit am liebsten bei einem leckeren Kafi oder Essen mit spannenden Gesprächen und guten Freund*innen.

Anne Zwahlen ist selbstständige Fotografin mit Studio in Baden und liebt es echte Momente des Lebens stilvoll festzuhalten. Sie ist Mutter zweier Kinder und überzeugte Feministin.

Amanda Sager-Lenherr ist bereits zum zweiten Mal Präsidentin von frauenaargau. Sie ist Einzel- und Paarberaterin mit eigener Praxis in Lenzburg.

Norina Schenker ist selbständig als Supervisorin und Coach und an diversen Fachhochschulen als externe Lehrbeauftrage im Bachelorstudium für Soziale Arbeit tätig. Sie hat ein Diplom in Sozialpädagogik FH und den Master in Sozialer Arbeit FH.

Norina ist seit 2019 Vorstandsmitglied bei frauenaargau und ist für das Ressort Medien zuständig. Sie verschickt monatlich den frauenaargau-Newsletter und bewirtschaftet die Social Media Accounts.

Für die Tagung schlüpft sie in die Moderationsrolle und will mit ihren Fragen das Thema Selbstfürsorge aus verschiedenen Perspektiven ergründen.